Le plupart des clients que nous accompagnons sur la thématique de la « confiance en soi », ressentent qu’ils perdent pied dans ce monde et qu’ils n’ont plus leur place dans leur propre vie. Ils ont l’impression de ne pas compter. Ils s’effacent progressivement, comme s’ils voulaient disparaître.
La confiance en soi est une qualité qui n’est pas innée. Elle n’est pas non plus un atout à tous les points de vue. Si de nombreuses personnes souffrent d’un manque de confiance dans leur vie quotidienne, par contre certaines affichent un excès de confiance qui paralyse toute leur vie. Dans les deux cas de figure, il appartient au coach personnel de gérer la confiance en soi.
Notre coach de vie propose d’aider les clients en leur proposant un accompagnement personnalisé à court terme. Ce dernier utilise tous les bons moyens pour développer la confiance en soi ou de régler l’excès de confiance chez ses clients à travers des méthodes appropriées.
Lorsque nous avons un rêve, un projet qui nous tient à cœur, un nouveau chemin à prendre, des objectifs à réaliser, ou tout simplement quand nous avons envie de vivre en harmonie avec nous même, il nous manque quelque fois l’impulsion pour oser passer à l’action.
Parce que vous avez des idées plein la tête avec :
- Des envies de changement
- Une activité professionnelle à développer
- Un projet à clarifier
- Une reconversion à construire
- Des épreuves à surmonter
Nous vous aidons à devenir vous-même, vous reconquérir et obtenir un esprit 100% positif.
A vous la liberté de décision et l’assurance d’être en accord avec vos actes !
Je peux, si je souhaite évoluer et approfondir ma connaissance de soi, apprendre à m’affirmer ou régler le passé, prendre des rendez-vous pour des séances de coaching.
Et ainsi, je comprends comment, mon parcours de vie influence ma vie amoureuse et j’accepte les actions à mettre en place pour avancer sereinement. J’en termine avec mes croyances enfouies tout au fond de mon esprit qui n’empêchent d’avancer. Ces blocages qui me font éternellement croire que je ne trouverai jamais le grand amour … je ne suis pas assez beau … belle… je travaille trop, je ne saurais pas rendre quelqu’un heureux etc ….
J’arrête d’écouter les autres, j’apprends à me faire confiance et je vis et je dirige ma vie à ma façon.
Je m’évalue sur mes points faibles pour les rendre plus forts. Également sur mes points forts pour pouvoir les mettre en valeur.
J’apprends à faire connaissance avec moi même pour mieux apprendre à connaître l’autre.
Se créer une routine valorisante et la tenir est une aide précieuse pour entretenir un bon niveau de confiance en soi. Cela permet d’estimer sa persévérance, de s’accorder chaque jour un temps pour soi et de s’inscrire dans une dynamique d’action positive.
Bien entendu, la routine créée doit être une source de satisfaction et respecter notre bien-être.
Le but de cette dernière étape est de créer de nouveaux automatismes pour vous débrouiller par vous-même et sans Cap Vision ! Il nous rappelle que l’apprentissage se compose de paliers et qu’il arrive toujours un moment où nous avons l’impression de ne plus progresser.
Il sera alors important de faire une pause pour pouvoir passer à l’étape supérieure, sans considérer cela comme un échec. Tout « échec » devra d’ailleurs être perçu comme une opportunité dans l’apprentissage.